Yoga retreat med kerstin och annsi
Vid marsbäcken i västervik
20-21 augusti 2022

Nu är det dax.

Kom och var med oss, Annsofie Vennersten och Kerstin Severin under en helg 20-21 Augusti.

Äntligen har vi kunnat få ihop till en Yogaretreat. Det är alltid spännande att resa iväg men den här gången upptäcker vi omgivningarna på hemmaplan, Marsbäcken i Västevik. Vilket ställe, så vackert.

Vi kommer att mötas kl. 08.00 på lördagsmorgonen med en skön yinyoga, därefter en god frukost.
Under helgen kommer vi att yoga, vandra med guide, bada, paddla, få en föreläsning av Annsi, "Ta kontrollen över din vardag och skapa hållbara rutiner" äta gott och umgås förstås. Under lördagskvällen landar vi in i Gongens vibrationer, vid bra väder är vi utomhus och du kan då krypa ner i din sovsäck och låta dig somna under bar himmel. (Har precis investerat i ytterligare en Gong)

Detta ingår:
5 yogaklasser
Gongbad
Föreläsning
Vandring (medtag termos och ryggsäck)
2 frukost, 2 lunch och en middag
Ev. Paddling
All härlig natur förstås
Investering: 2750 kr med övernattning
2350 kr utan övernattning

Du kan redan nu boka dig på timecenter, anmälan är bindande. Du betalar en handpenning på 1000 kr vid anmälan.

Varför inte ta med din partner för att göra något tillsammans :)

Vi ser så fram mot detta, hoppas att vi ses.

Med värme och kärlek Kerstin och Annsi
Vid frågor kontakta oss via mejl, maingatyoga@gmail.com eller 070-5831188

 

FÖRELÄSNING AV ANNSOFIE VENNERSTEN
 

”Ta kontrollen över din vardag och skapa hållbara rutiner.”
- Varför återhämtning ?
- Du får med dig verktyg som hjälper dig att sortera dina tankar och ditt görande.
-Sex nycklar som hjälper dig att skapa kontroll och minska din stress och eventuella oro. - du kommer få vara aktiv under föreläsningen och testa de olika verktygen så att du direkt efter föreläsningen kan börja använda dig av dem.