Ann-Sofie fann yogan för 8 år sedan, ett redskap som varit till stor hjälp och verktyg att ta till då kroppen säger ifrån.  Var som helst och när som helst kan du använda andningsövningar för att underlätta din vardag. Ann-Sofie inspirerar nu andra till att välja sunda val i livet så att energin räcker till allt roligt i vardagen.

Ann-Sofie har fler certifikat Poweryogainstruktör för Susanne Henning och Marie Hansson, Medicinsk yoga/kundalini för Ulrika Berglund Globalyoga med Johanna Andersson Certifierad barnyogalärare 3-11 år,  med Malou Lejon. Yinyoga och fördjupning PT-yoga. 
Ann-Sofie medverkar regelbundet i olika workshops, för inspiration och utveckling.
www.annsiyoga.se