Priser
10-kort* 1090kr
Gäller ej kurser.
Merakort* 2750 kr
Gäller ej kurser.
Nybörjarkurs / kurs 1100kr/8ggr
Drop-In 140kr
*Tiokort giltigt ett år, Merakort en termin.
Är du studerande eller helt sjukskriven mot uppvisande av intyg, betalar du hälften på våra ordinarie terminsavgifter, gäller ej på våra workshop, kurser och evenemang.
Är du studerande eller helt sjukskriven mot uppvisande av intyg, betalar du hälften på våra ordinarie terminsavgifter, gäller ej på våra workshop, kurser och evenemang.
Anmälan gör du på www.timecenter.se.
Du kan också nå oss för frågor på
Tel: 070-58 311 88 eller www.maingatyoga@gmail.com
För att klassen ska bli behövs minst 6 stycken deltagare, skulle det vara mindre anmälda avgör kursledaren om klassen ska hållas. Meddelande skickas ut via sms till de som bokat sig i god tid innan.
Inbetalning:
Bg 775-5911 eller swish till
123 299 18 26
Terminen är under veckorna 34-50, 17 veckor.
Vi pausar våra klasser från och med v. 47
Terminen är mellan veckorna 34-50, 17 veckor
SCHEMA HÖSTEN 2020
Måndag
08.15-09.30 Yoga för din nacke och rygg med Kerstin ( max 9 platser)
10.00-11.15 Yinyoga med Kerstin
17.00-18.15 Yinyoga med Kerstin
18.30-19.45 Vinyasa Unstuck Warrior flow med Jill. Start V.42 denna klass körs även via zoom
Tisdag
10.00-11.15 Yinyoga med Kerstin
15.30-16.30 Bokad grupp
17.00-18.30 Yinyoga med Maria
19.00-20.15 Flöde och mjuka rörelser med Ucci
Onsdag
10.00-11.15 Yoga och somatics rörelseform med Ucci ( lugn och långsam yoga) Max 9 platser
16.15-17.30 Medicinsk yoga sittande på stol/golv med Kerstin 17.45-19.00 Kundaliniyoga med Kerstin
Torsdag
08.15-09.30 Yinyoga med Kerstin ( max 9 platser)
10.00-11.15 Yinyoga med Kerstin ( max 9 platser)
17.00-18.15 Mjuk yoga med Katja
18.30-19.45 Hatha yoga med Kristin
Fredag
06.30-07.45 Yinyoga med Kerstin
10.00-11.15 Yoga för din rygg och nacke (Somatics) med Kerstin max 9 platser
16.15-17.45 Restorative yoga med Kerstin
Lördag
Plats för Workshop
Söndag
10.00-12.00 Kundaliniyoga för nybörjare med Kerstin 23 augusti, 13 och 20 september, 11 och 18 oktober. Här går vi igenom grunderna i kundaliniyogan, positioner, andning och meditation.
För att klassen ska bli behövs minst 6 deltagare, skulle det vara mindre anmälda avgör kursledaren om klassen ska hållas. Meddelande skickas ut via mejl eller sms till de som bokat sig i god tid innan klassens början.
08.15-09.30 Yoga för din nacke och rygg med Kerstin ( max 9 platser)
10.00-11.15 Yinyoga med Kerstin
17.00-18.15 Yinyoga med Kerstin
18.30-19.45 Vinyasa Unstuck Warrior flow med Jill. Start V.42 denna klass körs även via zoom
Tisdag
10.00-11.15 Yinyoga med Kerstin
15.30-16.30 Bokad grupp
17.00-18.30 Yinyoga med Maria
19.00-20.15 Flöde och mjuka rörelser med Ucci
Onsdag
10.00-11.15 Yoga och somatics rörelseform med Ucci ( lugn och långsam yoga) Max 9 platser
16.15-17.30 Medicinsk yoga sittande på stol/golv med Kerstin 17.45-19.00 Kundaliniyoga med Kerstin
Torsdag
08.15-09.30 Yinyoga med Kerstin ( max 9 platser)
10.00-11.15 Yinyoga med Kerstin ( max 9 platser)
17.00-18.15 Mjuk yoga med Katja
18.30-19.45 Hatha yoga med Kristin
Fredag
06.30-07.45 Yinyoga med Kerstin
10.00-11.15 Yoga för din rygg och nacke (Somatics) med Kerstin max 9 platser
16.15-17.45 Restorative yoga med Kerstin
Lördag
Plats för Workshop
Söndag
10.00-12.00 Kundaliniyoga för nybörjare med Kerstin 23 augusti, 13 och 20 september, 11 och 18 oktober. Här går vi igenom grunderna i kundaliniyogan, positioner, andning och meditation.
För att klassen ska bli behövs minst 6 deltagare, skulle det vara mindre anmälda avgör kursledaren om klassen ska hållas. Meddelande skickas ut via mejl eller sms till de som bokat sig i god tid innan klassens början.