loading...

Välkommen till Maingat Yoga
ditt yoga center i Västervik


Vi fokuserar på yoga med omsorg - vi har alla olika förutsättningar och olika kroppar och alla utövar yogan på sina egna vilkor. Var du än befinner dig kroppsligt så gör vi samma inre resa. Ett sätt att hitta sig själv och sina möjligheter.


Namaste,
Maingat Yoga

Yoga retreat med kerstin och annsi
Marsbäcken västervik
20-21 augusti
 

Läs mer under fliken event


Vad som händer under ett gongbad


Gongen är ett av våra äldsta instrument och har rötter ända tillbaka till bronsåldern. Den har i årtusenden används för olika syften, som att få odlingar att växa bättre till att läka människors psykiska obalanser. En gong ser ut som en rund, platt metalltrumma och byggs i flera olika storlekar, vilket ger dem olika toner, och möjlighet till att spela melodier. Den vibrerar med 72 000 olika frekvenser, lika många som våra meridianer i kroppen och fungerar som en slags stämgaffel som sägs vibrera in på cellnivå och skapa balans och frigöra mentala, emotionella och fysiska blockeringar. Under ett gongbad sägs djupt liggande spänningar släppa och man känner sig avslappnad och liksom tömd efteråt.

 

Kontakt

E-post
maingatyoga@gmail.com

Telefon
070-5831188

Kontakt person
Kerstin Severin

Lär dig livets stora gåta, älska, glömma och förlåta

Maingat Yoga Västervik, Östrakyrkogatan 49, 070-5831188, maingatyoga@gmail.com