loading...

Välkommen till Maingat Yoga
ditt yoga center i Västervik


Vi fokuserar på yoga med omsorg - vi har alla olika förutsättningar och olika kroppar och alla utövar yogan på sina egna vilkor. Var du än befinner dig kroppsligt så gör vi samma inre resa. Ett sätt att hitta sig själv och sina möjligheter.


Namaste,
Maingat Yoga

Sommarkurs 4 ggr med start måndag den 3.e juni. Måndagar 18.45 - 20.00 på Maingatyoga
Boka dig på Timecenter
Investering: 500kr
Kom och utmana dig i att fokusera på bara dig själv under 75 min.
Boosta dig själv med energi, skratt och lekfullhet inför kommande semester. Samtidigt som jag garanterar ett styrkepass.
VID FINT VÄDER ÄR VI UTOMHUS PÅ NÅGON LÄMPLIG PLATS. VÄLKOMNA ÖNSKAR ANNSI!

MÅ BRA MED YOGA!
Inom yoga arbetar vi med att skapa harmoni mellan sinne och kropp. Boka en klass hos oss idag!


 

Vilken fantastisk helg vi haft i Strömsnäsbruk.

Så  vi har bestämmt att åka tillbaka den 6-8 september 2019. En helg med yoga, meditation, god vegetarist mat och härlig miljö.
Är du intresserad är du välkommen med din anmälan på maingatyoga@gmail.com
Kostnaden för helgen ink. resa, yoga, fika på vägen ner, två nätter i dubbelrum, lite lätt att äta när vi anländer,  3 rätters middag x 2, 2 frukost och en lunch. Anmälan är bindande och platserna begränsade till 15 stycken.
Allt för 2795 kr.


Qigong Heldag Grund lörd 25 maj
Vi har fått återbud så 2 platser kvar!
 



Välkommen till Qigong Heldag Grund, nivå 1 lördag 25 maj

KOM och lär dig ett modernt och kraftfullt stresshanteringsverktyg som potentiellt får dig smärtfri, du kan sova bättre och bli väldigt mjukare i kroppen!

Tid: 10.00 - 16.00   (lunch ca 12.30-13.40)
Plats: Maingat Yoga, Östra Kyrkogatan 49, Västervik
Investering: 1090 kr (Kom två och betala 690 kr/st)
 
- Hantera och släppa stress
- Få ökad närvaro och lugn
- Få en smidigare och rörligare kropp
 
På kursen lär du dig "Lyft upp Qi" Nivå 1, ett 15 minuters långt, enkelt Qigongpass som du kan göra överallt. Det ingår även avslappning och på köpet får du mer kroppskännedom och lättare att komma ihåg varför du vill ha hand om dig själv! Det är enkla, sköna och effektiva rörelser som ger förvånansvärt snabb effekt!
 
Kursledare: Dan Linnsén
Dan har tränat sen 2011 och undervisat sen 2012. Jag har hade ländryggsproblem sen länge, men det är nu borta! Qigongen ger mig stressstålighet, avslappning och medvetenhet. Och det är bara början :)
 
Vi håller till i en mysig ljus lokal i hjärtat av Västervik!
Det finns bestick m m och Micro i lokalen för egen lunch.

Jag tar in ett begränsat antal deltagare så anmäl dig bums för att säkra din plats!
Alla mina Qigongkurser har en åldersgräns på 16 år om denne medföljer en vuxen. Annars 18 år.
Ge dig själv en skön och viktig dag!
Välkommen!/Dan

http://www.qiharmoni.eu/ Välkommen in på hemsidan

För frågor och anmälan: qiharmoni@qiharmoni.eu eller 0739824784

Äntligen! Workshop med Josefin wikström!
Lördagen den 13 April kommer supermysiga Josefin till Maingat Yoga.

Välkomna till en lördagsworkshop och fördjupning i hur yoga kan fungera som stöd vid stress och mental ohälsa. Under denna värdefulla workshop går vi igenom yogans terapeutiska potential på en biologisk nivå och även aktuella kontraindikationer med Josefin Wikström. Vi fokuserar även på hur viktigt det är att ha stöd av annan terapi med sakkunniga, yogan ersätter aldrig medicinering eller annan behandling men kan vara ett viktigt & värdefullt redskap i din behandling eller i ditt jobb med människor.
Läs mer om tider och om Josefin under event.

 TACK FÖR EN FANTASTISK DAG

Butik - Nyheter

Nu åter i butik - PANA Chocolate.

 

Förutom artisan choklad har vi ett brett sortiment av yogamattor och andra yoga props, ekologisk hudvård som samt härliga ekologiska teer. Butiken är fylld av härliga varor att unna dig själv men även av en mängd härliga saker att ge bort!

Kontakt

E-post
maingatyoga@gmail.com

Telefon
070-5831188

Kontakt person
Kerstin Severin

Lär dig livets stora gåta, älska, glömma och förlåta

Maingat Yoga Västervik, Östrakyrkogatan 49, 070-5831188, maingatyoga@gmail.com